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【レポート】外国人との交流会 「中国伝統文化体験」第二弾“伝統体操八段錦”

主催:(公財)岩手県国際交流協会

2015年09月27日(日)  10:00~11:00 /場所:アイーナ5階 国際交流センター 会議室501

■概要

 □タイトル: 外国人との交流会 「中国伝統文化体験」第二弾“伝統体操八段錦”
 □日時: 平成27年9月27日(日)10:00~11:00
 □場所: アイーナ5階 国際交流センター内 会議室501
 □講師: 国際交流員 李 楠(りなん)さん
 □参加者数:12人

■レポート

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 9月27日(日)に外国人との交流会「中国伝統文化体験 第二弾伝統体操八段錦」が行なわれました。

 今回の八段錦というのは歴史のある体操でとてもゆっくりした動きですが、ひとつひとつはとても効果の高いものです。第一段錦から第八段錦までそれぞれの形があり、冷え性、肩こりや不眠、便秘にも効くなど身体的、精神的にもとても良い効果があります。中国では会社などでも取り入れられていたり、中国テレビ局のCCTVというスポーツチャンネルでも特別番組として放送されているようです。

 最初は講師の李楠さんから八段錦のビデオの紹介があり、その後に一つ一つの動きの説明と効果についてお話ししていただきました。

 ゆっくりとした八段錦の音楽とともにとてもリラックスした雰囲気の中でイベントが行われました。日曜日の朝にお集まりいただいた参加者の皆さまありがとうございました。

■その他 

次回の外国人との交流会は10月30日(金)です。イギリス出身のニコラスさんとアメリカ出身のユミさんとともにハロウィンを楽しみましょう。詳細は、イベントのお知らせをご覧ください。


■報告日: 2015年10月1日
■報告者: スタッフ 水本優子